Clase yoga especial pelvis
sábado 12 de febrero
PRECIO
20 € presencial (incluye desayuno)
10 € online
HORARIO
10:30 h. a 12:30h.
DESCRIPCIÓN
¿Sabías que con tener un suelo pélvico y un diafragma con el tono/ flexibilidad adecuado tu vida cambia en todos los sentidos?
Físico: incontinencia urinaria, capacidad respiratoria, prolapso vaginal y anal, próstata, potencia la sexualidad, dolores lumbares, recuperación post parto.
Mental / Emocional: menos estrés, tus problemas serán los «mismos» pero tu manera de enfocarlos será desde la tranquilidad y la calma, dormirás de manera más profunda, mejor descanso.
Haremos Asanas especificas para recolocar los huesos de la pelvis y dar tono / flexibilidad al diafragma y el suelo pélvico.
Hora: 10:30 – 12:30
Imparte: Javier Flores.
Reserva: 661 91 04 95
Aportación 20€ presencial (incluye desayuno) – 10€ online
PLAZAS LIMITADAS A 10!!!!